Heti menü 12.02-től 12.08-ig

 Hétfő: Reggeli gyümölcssaláta  naranccsal, banánnal és almával

ebéd: előző napról maradt késői laskagomba mártás spagettivel

este kókuszgolyót csináltunk Bogikámmal közösen a család kérésére (én is ettem párat)

Kedd: karfiolos zöldségkrémleves, fűszeres sült csülök a családnak hagymás krumplival, én csak magában ettem 

Szerda: Paradicsomos húsgombóckák spagettivel a családnak

Nekem az előző napi hagymás krumplit kevés vízzel elturmixoltam, felforraltam, azt öntöttem a spagettire. Ronda, de nagyon finom volt 

Csütörtök: Húsos káposzta apróra vágott füstölt csülökkel szokásos módon, lerakva készült, liszt mentesen...

Péntek: Fiaim hajában főtt krumplit kértek főtt tojással, hát azt készítettem. Én krumplis szendvicset ettem zöldségekkel (zöldhagyma, uborka, erőspaprika, chilipor), ők tojást, kolbászt vagy sonkát is ehettek, mindenki akarata szerint

+ kolbász, vagy sonka

Szombat:Megint megadtam a módját a reggelinek, narancsos-mandarinos-banános gyümölcssalátát készítettem egy pici mézzel

Ebédre forgatott burgonyát csináltam az előző napi hajában főtt krumpliból, sok zöldséggel isteni volt 

(A krumplit felforrósított, chiliporral és sóval ízesített olajban forgattam át, míg átforrósodott)

Vacsorára füstölt húsos káposztát ettem csak magában

Vasárnap: Nem bonyolítottam túl az ebédet, csirkeleves készült külön főzött eperlevél tésztával,   és csirkeporkölt  a családnak tésztával, nekem főtt karfiollal. 

Vacsorára megint hajában főtt krumplis szendvicset csináltam zöldségekkel

Az adventi asztaldíszünket az idén 8 éves Bogikám készítette el egyedül. 

Vasárnap a karácsonyfát is feldíszítettük.

Mostanában nem mértem a súlyomat, de a ruháimon érzem, hogy alakul a testem.

2024.12.09.